Linfedema y celulitis: qué, por qué y cómo de todo

Recientemente hablé con una mujer que desarrolló celulitis (una infección bacteriana muy grave en la piel o los tejidos) como resultado de su linfedema. Es comprensible que estuviera asustada y llena de preguntas. Si desarrollas celulitis, no hiciste nada malo. El riesgo existe para todos los que tenemos linfedema.

Así que aquí hay un poco de información que pensé en transmitir.

Si desarrolla celulitis debido a su linfedema, ¡es muy importante que reciba tratamiento médico de inmediato! La celulitis es el resultado de la entrada de bacterias al cuerpo a través de una herida en la piel, como un corte o una picadura de insecto. La celulitis es muy grave y puede propagarse rápidamente, por lo que es imprescindible recibir atención médica. Algunos signos físicos de celulitis incluyen que el área infectada se vuelva:

• Hinchado
• Rojo
• Ampollado
• Sensible o doloroso
• Caliente al tacto
• Fiebre

A veces, su médico le recetará un antibiótico que puede tomar en casa y otras veces es posible que lo admitan en el hospital para recibir un tratamiento más fuerte. Todo depende de la gravedad de la infección. Una cosa es segura: la celulitis no es nada con lo que perder el tiempo y, sin tratamiento, la celulitis puede poner en peligro la vida.

Entonces, ¿por qué contrajiste celulitis?

Cuando tiene linfedema, su sistema linfático se ve comprometido y es más lento para eliminar el líquido de los tejidos. Este líquido estancado está lleno de desechos de los que su cuerpo está tratando de deshacerse y cuando las bacterias entran en este líquido, prosperan. Dado que su sistema linfático no puede eliminar las bacterias lo suficientemente rápido, puede convertirse en celulitis.

Desafortunadamente, una vez que experimentas celulitis, corres el riesgo de que vuelva a aparecer una y otra vez. Otro gran problema con la celulitis es que puede causar más hinchazón. Esto puede tener efectos duraderos mucho después de que se haya tratado la infección y puede llevar el linfedema a otro nivel.

Esto es lo que puede hacer para intentar evitar la celulitis

Si sufre una herida:

• Si tienes algún tipo de rotura en la piel, como un corte, un rasguño o incluso una picadura de insecto, asegúrate de lavarla diariamente con agua y jabón.

• Aplique una crema o ungüento protector como Neosporin o aceite de coco orgánico crudo (que tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas).

• Utilice una curita o vendajes para cubrir el área de la herida y cambie el vendaje al menos una vez al día o más si es necesario.

• Esté atento a cualquier signo de infección, como enrojecimiento, hinchazón adicional, dolor o que el área se vuelva sensible y/o caliente al tacto.

Precauciones:

• Evite pinchazos con agujas o extracciones de sangre en cualquier área de riesgo.

• En los meses de invierno, mantenga la piel bien hidratada para que no se seque ni se agriete. Utilice una crema hidratante con PH equilibrado. ¡Me encanta el aceite de coco orgánico crudo y la manteca de karité cruda!

• En climas más cálidos, utilice siempre protector solar y repelente de insectos para proteger el área de riesgo. Si recibe una picadura de insecto o un corte de cualquier tipo, lávelo y use crema antibacteriana.

• Utilice guantes de jardinería cuando trabaje al aire libre.

• Afeite todas las zonas de riesgo con una afeitadora de tipo eléctrico.

• No te cortes las cutículas ni te saltes las manicuras y pedicuras por completo.

• No te hagas tatuajes en la zona afectada.

• Utilice un dedal al coser.

• Mantenga su sistema linfático funcionando lo mejor que pueda.

• Utiliceprendas de compresión Solidea Active Massage® para ayudar a mantener el líquido linfático en movimiento.

Recordatorios para mantener su linfedema bajo control

• Evite los manguitos de presión arterial en el área de riesgo.

• Mantener un peso saludable.

• Limite el tiempo en agua caliente (duchas y jacuzzis).

• Use ropa y joyas que no aprieten.

• Si usa sostén, elija sostenes con tirantes más gruesos o use un cojín para tirantes.

• Si tienes linfedema en el brazo, intenta evitar llevar bolso o bolsas pesadas con el brazo afectado. Si ambos brazos están involucrados, trate de mantener las cosas ligeras.

• Utilice prendas Solidea Active Massage cuando haga ejercicio, realice cualquier movimiento repetitivo, durante actividades extenuantes y durante viajes en avión.

• ¡Usa el sentido común, es tu mejor arma!

¡Espero que esto ayude! ¡No tenemos que hacer frente al linfedema solos!